溫馨的母親節即將到來了，大家有想好要怎麼過了嗎？小編周圍許多媽媽們最近去做營養篩檢，發現竟然有肌少症及骨質疏鬆的風險！到底我們要怎麼從日常飲食補充來預防肌少症及骨質疏鬆呢？小編請我們社區營養師來教大家使用雲林縣在地食材-林內鄉的雞肉雞蛋、海線台西四湖口湖鄉的蛤蠣鮮蝦吻仔魚、褒忠鄉的毛豆、崙背鄉的鮮奶、東勢鄉的紅蘿蔔及古坑鄉的香菇，用電鍋製作一道增肌補鈣的海味鮮奶茶碗蒸，趕緊記下首播時間並分享給親朋好友，小編陪你一起搶救肌優骨、為母親的健康把關唷！
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- 直播日期：113年5月10日(五)
- 直播時間：晚上08：00
- 直播料理：輕鬆上菜-海味鮮奶茶碗蒸
