★講座目的: 為鼓勵全職工作的已婚婦女，在工作與家庭之間忙碌，蠟燭兩頭燒，常常會忘了關注自己的身心靈健康；因此，雲林縣婦女福利服務中心提供一個友善的空間，讓雲林縣的職業婦女或中高齡女性可以好好運動，並搭配職業婦女自我照顧講座，提升自我照顧知能促進身心健康。
★指導單位：雲林縣公益彩券盈餘分配款專戶管理委員會
★主辦單位：雲林縣政府
★執行單位：雲林縣政府社會處、雲林縣婦女福利服務中心
★參加對象:本縣職業婦女或中高齡女性優先，如尚有名額則開放一般社區民眾
★辦理時間及地點: 名額有限，額滿報名截止
113年5月21日(二) 、8月7日(三)16:30~17:30
113年5月30日(四) 、8月5日(一)11:00~12:00
雲林縣婦女福利服務中心4樓「女子館」(雲林縣斗六市府文路22號)
★報名事項說明：
(一)採網路方式報名 https://docs.google.com/forms/d/1PwmaKdShcDboGqKuqldlwzEA_5sIFyFDIO_2esgZ0AE/edit 或掃QR碼，參加名額依報名先後順序額滿為主；報名成功與否，會於活動前電話通知。
(二) 依據身心障礙者融合式會議及活動參考指引，若參與者有手語翻譯、同步聽打及資料字體放大等服務需求，請於報名表單內進行勾選。
(三)聯絡人：雲林縣政府社會處李小姐，05-5523403。